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Memória e Cérebro

Esquecimento Normal ou Devo Me Preocupar? Sinais

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Você esqueceu onde colocou as chaves. Entrou no quarto e não lembra o que foi buscar. O nome daquela atriz ficou na ponta da língua, mas não veio. E aí bate aquele medo: será que isso é esquecimento normal ou será que tem algo errado comigo? Se essa dúvida já tirou seu sono, respire fundo … Ler mais

6 Alimentos Que Ajudam a Proteger a Memória Após 60

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Você entrou na cozinha e esqueceu o que foi fazer lá. Procurou os óculos pela casa toda — e eles estavam na sua cabeça. Tentou lembrar o nome de alguém e a palavra simplesmente travou. Se isso acontece com você, não se assuste: esses pequenos esquecimentos são comuns depois dos 60. Mas isso não significa … Ler mais